Здравствуйте, Аноним931, Вы писали:

V>>Качалка это не для того чтобы кому-то в челюсть зарядить, тут от нее толку мало, а чтобы на пляже бабы внимание обращали.

А>Разговор не об этом.
А>Ты говорил о нагрузках, которые возникают на собственное тело при тренировке удара.

Ну в этом смысле польза будет.
А вообще, сила удара — это врожденное качество, которое конечно можно натренировать, но в рамках каких-то данных от природы пределов. Есть понятие — "рука тяжелая". Человек может и не заниматься ничем, а удар такой, что череп проломит. Или наоборот — занимается, занимается, тренируется, а толку мало. Зато может при этом обладать отличными способностями в партере.
Короче, тут кому что больше подходит.
Еще добавлю — удар сильный обычно у тех кто не любит спарринги. Видимо у них и удар сильный потому что бьют в полную силу, никаких ограничителей подсознательных нет. И в спаррингах тоже лучше от таких не пропускать.