Здравствуйте, nikkit, Вы писали:

SVZ>>Если тягостна мысль вставать в 7 утра и хочется дрыхнуть до 10, то поменяй часовой пояс на тот, где 7 утра начинается в твои 10.

N>дак потом адаптируются и продолжат гундеть, что вставать в 12 по Москве — это кошмар.

Что-то мне подсказывает, что дело не в мифических сово-жаворонках, а в банальной самодисциплине.